Orodha ya maudhui:

Je, ujuzi wa kupanda ni nini?
Je, ujuzi wa kupanda ni nini?

Video: Je, ujuzi wa kupanda ni nini?

Video: Je, ujuzi wa kupanda ni nini?
Video: siku za hatari za kushika mimba kwa mzunguko wa hedhi wa siku 28 2024, Novemba
Anonim

Inatambulika de - mbinu za kupanda ni pamoja na maneno mikakati , kama vile kudumisha sauti ya utulivu na kutopiga kelele au kumtisha mtu kwa maneno; na yasiyo ya maneno mbinu , ikijumuisha kujitambua, msimamo wa mwili, kugusa macho, na usalama wa kibinafsi (Cowin 2003; Johnson 2011).

Kuhusiana na hili, ni ipi baadhi ya mikakati ya upanuzi?

Tunaona ubinadamu kuwa kamili wa uwezo, sio wenye shida bila tumaini

  • Uwe Mwema na Usihukumu.
  • Heshimu Nafasi ya Kibinafsi.
  • Tumia Maneno Yasiyotisha.
  • Epuka Kukasirika.
  • Zingatia Hisia.
  • Puuza Maswali Yenye Changamoto.
  • Weka Mipaka.
  • Chagua kwa Hekima Unachosisitiza.

Baadaye, swali ni, unawezaje kukuza tabia ya fujo? Kulingana na kifungu kilichotajwa hapo juu, vikoa 10 vya kushuka kwa kasi ni:

  1. Heshimu nafasi ya kibinafsi huku ukidumisha nafasi salama.
  2. Usiwe mchochezi.
  3. Anzisha mawasiliano ya maneno.
  4. Kuwa mafupi; weka ujumbe wazi na rahisi.
  5. Tambua matakwa na hisia.
  6. Sikiliza kwa makini kile mtu huyo anasema.

Mbali na hilo, mbinu za de escalation inamaanisha nini?

De - kupanda inarejelea tabia inayokusudiwa kukwepa kuongezeka kwa migogoro. Inaweza pia kurejelea mbinu katika utatuzi wa migogoro. Kuongezeka kwa ahadi mara nyingi ni vigumu kutokana na kuongezeka nje ya uwiano bila hatua maalum kuchukuliwa.

Ni nini ufafanuzi bora wa de escalation?

Ufafanuzi wa de - kuongezeka . kitenzi mpito.: akili kikomo 2b de - kuongezeka uzalishaji ulijaribu de - kuongezeka mvutano. kitenzi kisichobadilika.: kupungua kwa kiwango, kiasi, au upeo vurugu ilianza de - kuongezeka.

Ilipendekeza: