Orodha ya maudhui:

Vipi nisilalamike sana?
Vipi nisilalamike sana?

Video: Vipi nisilalamike sana?

Video: Vipi nisilalamike sana?
Video: Minecraft, Bet Mano Širdelės Nulemia Sėkmę! 2024, Novemba
Anonim

Acha Kulalamika kwa Ufanisi katika Hatua 7 Rahisi

  1. Lisha Mtazamo Chanya. Badilisha jinsi unavyofikiri.
  2. Jifunze Kubadilika. Jambo pekee la uhakika kuhusu maisha ni kwamba hakuna kitu kinachokaa sawa.
  3. Kuwa Makini Zaidi.
  4. Kuwa na Uthubutu.
  5. Usiwe Mwenye Kuhukumu.
  6. Uwajibike.
  7. Endelea kusonga mbele.

Pia, ni jinsi gani mimi si kulalamika sana?

Jinsi ya Kulalamika Kidogo

  1. Fikiria umuhimu wa kupitisha mabadiliko.
  2. Kubali kutambuliwa kwa ulimwengu usio kamili.
  3. Elewa tofauti kati ya ukosoaji wa kusaidia na malalamiko.
  4. Kuwa mwangalifu na hadhira yako.
  5. Epuka kuanza mazungumzo na malalamiko.
  6. Kataa kulalamika kwa sababu ya uthibitisho.
  7. Angalia vichochezi vyako.

Vivyo hivyo, watu wanalalamika sana? Kulalamika sana inaweza kumfanya mtu kuwa hasi zaidi. Lini watu ziko karibu watu WHO kulalamika wakati wote na ambao ni mbaya sana wanaweza kuwa mtu huyo pia na hiyo sio hali nzuri kamwe.

Watu pia huuliza, ninaachaje kuwa mlalamikaji wa kudumu?

Inaweza kuwa inakuzuia. Hivi ndivyo jinsi ya kuacha kutamka hasi.

  1. Jishike Mwenyewe. Wakati mwingine, kulalamika huwa ni tabia ambayo hatutambui tunaifanya, Bowen anasema.
  2. Unda Nafasi Fulani.
  3. Kuwa Maalum.
  4. Chukua hatua.
  5. Weka Tabia Mpya.
  6. Fanya Mazoezi ya Kutafakari.

Je, unalalamika mara ngapi?

The Malalamiko -Tovuti ya Free World inasema kwamba wastani wa mtu hulalamika kati ya mara 15-30 kila siku.

Ilipendekeza: