Orodha ya maudhui:
Video: Unajiandaaje kiakili kwa uzazi?
2024 Mwandishi: Edward Hancock | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:36
Je, Kuna Njia Yoyote ya Kujitayarisha Kihisia kwa ajili ya Uzazi?
- Dhibiti matarajio yako; achana na picha iliyoboreshwa ya uzazi na/au kuzaliwa.
- Ungana na mwenzi wako (ikiwa unayo) wakati mimba na kuandaa kwa mwaka wa kwanza unaowezekana kuwa mgumu.
- Overestimate ahueni wakati.
- Usingizi ni muhimu!
Hapa, unajiandaaje kiakili kwa mtoto?
Mikakati ya kujitunza kiakili:
- Fanya afya yako ya kisaikolojia iwe kipaumbele.
- Epuka mazungumzo hasi ya kibinafsi.
- Chukua muda kwa ajili yako mwenyewe.
- Chukua darasa la uzazi au uzazi.
- Zungumza na mwenzako kuhusu jinsi unavyopanga kuwa mzazi.
- Pia jadili jinsi utakavyokabiliana na changamoto zinazoweza kutokea.
Zaidi ya hayo, kwa nini afya ya kihisia-moyo ni muhimu sana kwa uzazi? Kujitunza mwenyewe wakati wa mapema uzazi Hii husaidia kukuza uhusiano thabiti na salama ambao utahakikisha mtoto wako anaendelea kukua kimwili, kiakili na kihisia . Nzuri afya ya kihisia na mawasiliano huimarisha uhusiano wako na watoto wowote wakubwa na wanafamilia wengine.
Kando na hapo juu, ninajitayarishaje kwa uzazi?
Jitayarishe kwa Uzazi katika Hatua 10 Rahisi
- Sema kwaheri kwa marafiki zako.
- Zoea mifumo ya kulala isiyo ya kawaida.
- Jitayarishe kwa viwango vya juu vya mafadhaiko.
- Andaa miguu yako kwa kukanyaga vitu vidogo.
- Jifunze kuwa kuwa bila doa sio rahisi kila wakati.
- Sema kwaheri kwa faragha yako.
- Jifunze kuwa na ushirika wa mara kwa mara na mkono mmoja mdogo.
- Tambua kuwa mshahara wako ni mdogo sana.
Unapaswa kufikiria nini wakati wa kupata mtoto?
Ikiwa unafikiria kupata mtoto, soma hii kwanza
- Punguza mpango wa kuzaliwa.
- Ikiwa mbaya zaidi itatokea, hauko peke yako.
- Tanguliza sakafu ya pelvic yako.
- 4 Hebu tuzungumze kuhusu poo.
- Kunyonyesha inaweza kuwa ngumu sana.
- Unajua unachohitaji.
- Utahitaji muda wa kupona.
- Chai ya microwave ni mbaya.
Ilipendekeza:
Je, ni mambo gani mawili ya uzazi ambayo ni muhimu kwa ukuaji wa mtoto?
Mitindo ya malezi inarejelea 'jinsi' ya malezi, yaani, jinsi wazazi wanavyoingiliana, kuadibu, kuwasiliana, na kuitikia tabia ya mtoto huku wakimshirikisha mtoto katika kundi lao. Baumrind (1991) awali alibainisha vipengele viwili vikuu vya malezi, ambavyo ni kukubalika/kuitikia na kudai/kudhibiti
Ni mwezi gani unaofaa zaidi kwa picha ya uzazi?
Jaribu na uratibishe kipindi chako cha uzazi katika mwezi wako wa saba au wa nane wa ujauzito. Tumbo lako litakuwa na umbo zuri la duara kwa wakati huu, linalofaa zaidi kwa kupiga picha. Ikiwa unahesabu kwa wiki, panga kipindi chako unapokuwa na ujauzito wa wiki 30
Kwa nini mchezo ni muhimu kwa maendeleo ya kiakili?
Kucheza huwaruhusu watoto kutumia ubunifu wao huku wakikuza mawazo yao, ustadi na nguvu za kimwili, utambuzi na hisia. Kucheza ni muhimu kwa ukuaji wa ubongo wenye afya. Ni kupitia mchezo ambapo watoto katika umri mdogo hujihusisha na kuingiliana katika ulimwengu unaowazunguka
Je, unajiandaaje kwa uzazi?
Jitayarishe kwa Uzazi katika Hatua 10 Rahisi Sema kwaheri kwa marafiki zako. Zoea mifumo ya kulala isiyo ya kawaida. Jitayarishe kwa viwango vya juu vya mafadhaiko. Andaa miguu yako kwa kukanyaga vitu vidogo. Jifunze kuwa kuwa bila doa sio rahisi kila wakati. Sema kwaheri kwa faragha yako. Jifunze kuwa na ushirika wa mara kwa mara na mkono mmoja mdogo. Tambua kuwa mshahara wako ni mdogo sana
Je, unajiandaaje kwa mtihani wa nambari?
Vizuri, hapa kuna vidokezo vya kuanza: Jizoeze maswali mengi iwezekanavyo. Zoee nyakati. Fanya mazoezi kama ndio mpango halisi. Jijulishe na maswali ya kawaida. Anza na habari zote. Usidharau umuhimu wa vipimo vya kisaikolojia