Orodha ya maudhui:

Nitamfariji vipi mke wangu?
Nitamfariji vipi mke wangu?

Video: Nitamfariji vipi mke wangu?

Video: Nitamfariji vipi mke wangu?
Video: Donika x Dessita- Nikoga tvoy | Доника х Десита - Никога твой 2024, Desemba
Anonim

Ofa ya Kimwili Faraja

Mguso wa kimwili ni mojawapo ya njia bora za kuwasiliana na hisia. Kama mke wako amekasirika au amechanganyikiwa, toa amassage ili kupunguza mkazo wake. Ikiwa ana wasiwasi, kumshika shika na kumtingisha kwa utaratibu kunaweza kutuliza wasiwasi wake. Kimwili faraja ni muhimu sana ikiwa hujui cha kusema.

Nikizingatia hilo, ninaweza kumsaidiaje mke wangu kihisia-moyo?

Njia 10 za Kupata na Kutoa Usaidizi wa Kihisia

  1. Gusa kila mmoja mara kwa mara.
  2. Heshimu hisia za mwenzako.
  3. Toa zawadi ndogo kwa sababu tu.
  4. Msifu mpenzi wako mbele ya watu wengine.
  5. Usikubaliane na mwenzako kwa njia ya upole na upendo.
  6. Sema nakupenda."
  7. Kamwe usipuuze uwepo wa mpendwa wako.
  8. Sikiliza kwa kina na usikilize kile mwenzako anasema.

Pia, nini cha kusema wakati anajisikia chini? Hapa kuna mambo mahususi zaidi unayoweza kusema oroffer:

  • “Samahani una maumivu makali sana.”
  • “Siwezi hata kufikiria unapitia nini.
  • "Hauko peke yako."
  • "Nipo kwa ajili yako."
  • "Nipo hapa wakati wowote unahitaji kuzungumza."
  • "Je, ninaweza kukufanyia shughuli zozote au kufanya jambo fulani nyumbani?"

Pia, nifanyeje mke wangu ahisi kupendwa tena?

  1. Mrudishie tabasamu la furaha na la upendo.
  2. 2. Mfanye ajisikie msichana na mwanamke tena.
  3. Changamkia malengo mapya, ya pande zote mbili.
  4. Washe bila kutarajia ngono.
  5. Daima kuwa mwanaume ambaye anaweza kumtazama na kumheshimu.
  6. Badilisha jinsi anavyohisi, badala ya kujaribu kubadilisha jinsi anavyofikiri.

Je, unamfanyaje mkeo akusamehe?

Njia 10 za Kumwomba Mkeo Msamaha

  1. 1. Hakikisha una muda wa utulivu usiokatizwa pamoja. Hii inaendana na kuchukua hisia zake kwa uzito.
  2. Mtumikie kitu.
  3. Jaribu unyenyekevu.
  4. Kuwa mwaminifu kabisa.
  5. Kamwe usijaribu hata alama.
  6. Usipunguze kosa.
  7. Wajibu mwenyewe.
  8. Weka mpango wa kurejesha.

Ilipendekeza: