Orodha ya maudhui:

Tunaweza kuwasaidiaje wajane wazee?
Tunaweza kuwasaidiaje wajane wazee?

Video: Tunaweza kuwasaidiaje wajane wazee?

Video: Tunaweza kuwasaidiaje wajane wazee?
Video: 🔴#LIVE | MASHINDANO YA QUR'AN YA WAZEE | 20/3/2022 #AFRICATV2 2024, Novemba
Anonim

Vidokezo vya Kumsaidia Mzazi Mkuu Mjane

  1. Ruhusu Mzazi Wako Muda Mwingi wa Kuhuzunika Wakati Pia Ukihimiza Usaidizi wa Kijamii.
  2. Panga Matukio Ambayo Wewe na Mzazi Wako Mnaweza Kutarajia.
  3. Fikiria Kuajiri Msaada Kutoa Usafiri, Ushirika au Utunzaji wa Nyumbani.
  4. Pata Yako Mzee Mpendwa Anayehusika Katika Shughuli za Nje na/au Huduma za Kijamii.

Basi, tunaweza kuwasaidiaje wajane?

Ikiwa unatatizika jinsi ya kumsaidia rafiki aliyefiwa hivi karibuni, hapa kuna mapendekezo 10

  1. Lete Chakula, lakini Uratibu na Wengine.
  2. Njoo Usafishe Nyumba Yake.
  3. Pendekeza Njia za Kusaidia Kuliko Kuuliza.
  4. Tuma Kadi Wakati Hujui La Kusema.
  5. Zungumza Kuhusu Mwenzi wa Rafiki Yako.
  6. Weka alama kwenye Kalenda yako na Tarehe Zake Muhimu.

nimsaidieje baba yangu mwenye huzuni? Vidokezo 11 vya Kumsaidia Mzazi Mwenye Huzuni

  1. Onyesha. Kwa walio na huzuni, mara nyingi inaonekana kana kwamba marafiki hupotea wakati tu unapowahitaji zaidi.
  2. Sikiliza Njia kuu ya kumsaidia mtu anayeomboleza ni kusikiliza hadithi zao.
  3. 3. …
  4. Huwezi kurekebisha mambo.
  5. Huzuni ya kila mtu ni ya kipekee.
  6. Ondoa mwenyewe kutoka kwa mchakato.
  7. Tazamia mahitaji.
  8. Weka treni ya chakula.

Vivyo hivyo, unaweza kuuliza, wazee wanapofiwa na mwenzi wao wa ndoa?

Hatari ya a wazee mtu anayekufa ndani ya miezi mitatu ya kwanza baada ya kifo cha wao mwenzi imeongezeka sana. Kwa wengine, kifo cha mpendwa kinaweza kusababisha mkazo wa moyo, ambayo mara nyingi hujulikana kama "ugonjwa wa moyo uliovunjika".

Unaendeleaje baada ya kifo cha mwenzi?

  1. Jitunze. Huzuni inaweza kuwa ngumu kwa afya yako.
  2. Zungumza na marafiki wanaojali.
  3. Jiunge na kikundi cha msaada wa huzuni.
  4. Jaribu kutofanya mabadiliko yoyote makubwa mara moja.
  5. Muone daktari wako.
  6. Usifikiri kwamba unapaswa kushughulikia huzuni yako peke yako.
  7. Kumbuka watoto wako wanahuzunika pia.
  8. Kumbuka-maombolezo huchukua muda.

Ilipendekeza: