Hypnobirth ni nini?
Hypnobirth ni nini?

Video: Hypnobirth ni nini?

Video: Hypnobirth ni nini?
Video: Daisy's HypnoBirth Homebirth Waterbirth 2024, Mei
Anonim

HypnoBirthing ni kozi ya elimu ya uzazi ambayo inasisitiza uzazi wa asili na inafundisha mbinu za kujitegemea ili kupambana na hofu na maumivu wakati wa uchungu. Hata hivyo, wakati wanawake wengi wanafikiri kuhusu mchakato halisi wa kuzaa, hofu ya maumivu (na jinsi ya kuepuka) iko mbele ya akili zao.

Hapa, kuzaliwa kwa hypno ni nini?

Hypnobirthing ni kuzaa njia ambayo hutumia mwenyewe hypnosis na mbinu za kupumzika ili kumsaidia mwanamke kujisikia kujiandaa kimwili, kiakili na kiroho na kupunguza ufahamu wake wa hofu, wasiwasi na maumivu wakati wa kuzaa.

Vile vile, ni wakati gani unapaswa kuanza hypnobirthing? Mahali fulani kati ya wiki 25-30 ni bora, kwani mafanikio ya kozi yanahusishwa sana kwa mazoezi kiasi gani Unafanya . Hata hivyo, zinazotolewa wewe wanaweza kumaliza kozi kabla wewe kuzaa, bado inaendelea kwa msaada.

Vile vile, inaulizwa, ni mbinu gani za hypnobirthing?

HypnoBirthing ® ni njia ya kipekee ya elimu tulivu, ya asili ya kuzaa mtoto inayoimarishwa na hali ya akili ya kibinafsi na taswira iliyoongozwa. mbinu ambayo inaruhusu wanawake kutumia uwezo wao wa asili kuleta uzazi salama, rahisi na wa starehe zaidi.

Je, hypnobirthing ina ufanisi gani?

Kanuni kuu ya hypnobirthing ni kuondoa woga na hili linapopatikana maumivu wakati wa leba hupungua kwa kiasi kikubwa (na katika baadhi ya matukio kuondolewa kabisa), na hivyo kusababisha kuzaliwa kwa urahisi, tulivu na kustarehesha zaidi.

Ilipendekeza: