Orodha ya maudhui:

Inamaanisha nini kujijali mwenyewe?
Inamaanisha nini kujijali mwenyewe?

Video: Inamaanisha nini kujijali mwenyewe?

Video: Inamaanisha nini kujijali mwenyewe?
Video: ANGELA CHIBALONZA AMENENA MWENYEWE OFFICIAL VIDEO 2024, Novemba
Anonim

Kujitunza kunamaanisha kuamini mwenyewe . Ni maana yake kusukuma mwenyewe unapojisikia kama hivyo na kujua kwamba unalazimika kufanya mambo makubwa. Ni maana yake kuwa na ujasiri na kustarehesha na wasiostarehe inapobidi.

Ukizingatia hili, ni neno gani lingine la kujitunza?

kuachilia huru mwenyewe vizuri. jitunze na kuachilia mwenyewe vizuri. kuendeleza mwenyewe . jitunze na kuendeleza mwenyewe . kutoa kwa ajili ya mwenyewe.

Mtu anaweza pia kuuliza, nini hutokea wakati huwezi kujitunza mwenyewe? Hasi, kujistahi chini, na kuhisi uchovu unaweza kuharibu mahusiano. Dalili hizi zote za kutojali unaweza kuongoza wewe kuamini kuwa hapana moja anajali wewe . Ukweli ni kwamba, ikiwa wewe usifanye t huduma kutosha kuhusu mwenyewe kwa jitunze itakuwa ngumu kuwa na mahusiano mazuri.

Pia kujua ni, ina maana gani mvulana anaposema jitunze?

Ni ina maana yeye kukuambia nini cha kufanya na anafikiri yeye alikuwa na haki kufanya hivyo kwa sababu yeye alikuwa na hisia kwako. " Jitunze kwasababu mimi kujali kuhusu wewe?" Labda ilikuwa jaribio la kuwa mzuri.

Je, ninajihamasishaje kujitunza?

Hapa kuna njia 10+ za kujitunza kila siku

  1. Fanya mazoezi ya mwili wako kwa akili yenye furaha.
  2. Tafakari ya asubuhi ya haraka.
  3. Weka jarida.
  4. Soma kitabu au gazeti.
  5. Piga rafiki wa zamani.
  6. Panga muda wako mwenyewe.
  7. Chomoa kutoka kwa teknolojia.
  8. Chukua chakula kilichotayarishwa awali ili kula chakula cha mchana.

Ilipendekeza: