Orodha ya maudhui:

Mtu mwenye utulivu ni nini?
Mtu mwenye utulivu ni nini?

Video: Mtu mwenye utulivu ni nini?

Video: Mtu mwenye utulivu ni nini?
Video: UTULIVU/SERENITY 2024, Novemba
Anonim

A mtu mtulivu haonyeshi au kuhisi wasiwasi wowote, hasira, au msisimko. Yeye ni kawaida a utulivu na mwanadiplomasia.

Isitoshe, mtu mpole ni nini?

kivumishi. Mellow hufafanua mtu au kitu ambacho ni shwari, laini na kisicho na ukali. A mtu ambaye ni mtulivu na mwenye amani na hakasiriki kirahisi ni mfano ofa mtu ni nani tulivu . Kahawa ambayo ina ladha nyororo, tulivu na ambayo si kali ni mfano wa kahawa ambayo inaweza kuelezewa kuwa tulivu.

Mtu anaweza pia kuuliza, unamtulizaje mtu mkimya? Sehemu ya 1 Kuwa na Tabia ya Utulivu

  1. Fikiri kabla ya kutenda. Watu walio kimya huwa hawana msukumo mdogo, na huzingatia maamuzi kutoka pembe nyingi kabla ya kuchukua hatua.
  2. Weka lugha yako ya mwili kwa urahisi na upole.
  3. Uwe mtulivu na mvumilivu.
  4. Pata uaminifu wa wengine kwa kuwa wa uhakika na wa kuaminika.

Ipasavyo, ninawezaje kuwa mtu mtulivu na mwenye amani?

Hapa kuna njia zangu saba za kujisikia utulivu papo hapo:

  1. "Naweza kuchagua amani, juu ya hili."
  2. Chukua pumzi tano za kina kupitia pua yako na nje kupitia mdomo wako.
  3. Jiulize, "inaweza kuwa mbaya kiasi gani?"
  4. Tenga wakati wa wasiwasi.
  5. Jaribu mafuta muhimu.
  6. Tembea kwa muda mrefu.
  7. Hesabu baraka zako na utafute kile ambacho ni "sawa" katika maisha yako.

Unamwitaje mtu asiye na adabu?

kuweka nyuma . Ufafanuzi wa kuweka nyuma ni mtu au kitu ambacho ni cha kawaida, tulivu na mara nyingi kisicho na adabu. Mfano wa a mtu aliyewekwa nyuma ni yule anayechukulia mambo kwa haraka na asiyepata msongo wa mawazo. Mfano wa a mlegevu sherehe ni moja ambapo watu kuja katika nguo za kawaida na just kuwa na wakati rahisi nzuri.

Ilipendekeza: