Orodha ya maudhui:
- Yoga ya Kuondoa Ufahamu: Yamas & Niyamas
- Wahenga wanasema shaucha sio tu msingi wa afya ya mwili, pia ni mlango wa hali ya ndani na ya utulivu zaidi ya kutafakari
Video: Yamas na Niyama ni nini?
2024 Mwandishi: Edward Hancock | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:36
Yamas (Sanskrit: ??), na nyongeza yao, Niyamas , inawakilisha mfululizo wa "maisha sahihi" au kanuni za kimaadili ndani ya Uhindu na Yoga. Inamaanisha "kuingia" au "kudhibiti". Hivi ni vizuizi kwa Mwenendo Ufaao kama ilivyotolewa katika Veda Takatifu. Ni aina ya masharti ya maadili, amri, sheria au malengo.
Zaidi ya hayo, Yamas tano na Niyama tano ni nini?
The yamasi tano waombe watendaji waepuke vurugu, uwongo, wizi, kupoteza nguvu na kumiliki mali, wakati niyama tano tuombe tukumbatie usafi na kutosheka, kujitakasa kupitia joto, kuendelea kusoma na kushika tabia zetu, na kujisalimisha kwa kitu kikubwa kuliko sisi wenyewe.
Mtu anaweza pia kuuliza, kuna Yamas na Niyamas ngapi kulingana na hatha yoga pradipika? 10 Yamas
Kwa hivyo tu, Yamas 10 na Niyamas ni nini?
Yoga ya Kuondoa Ufahamu: Yamas & Niyamas
- YAMAS.
- Ahimsa (Kutotumia nguvu, Uhuru wa Kudhuru)
- Satya (Ukweli)
- Asteya (Kutoiba, Uhuru wa Kuiba)
- Brahmacharya (Kiasi)
- Aparigraha (Kutohodhi, Uhuru kutoka kwa Kukamata)
- NIYAMAS.
- Saucha (Usafi)
Niyama watano ni nini?
Wahenga wanasema shaucha sio tu msingi wa afya ya mwili, pia ni mlango wa hali ya ndani na ya utulivu zaidi ya kutafakari
- Kujitakasa (Shaucha)
- Kuridhika (Santosha)
- Kujidhibiti (Tapas)
- Kujisomea (Svadhyaya)
- Kujisalimisha (Ishvara Pranidhana)
Ilipendekeza:
Groupthink ni nini na kwa nini ni tatizo?
"Mtazamo wa kikundi hutokea wakati kikundi cha watu wenye nia njema hufanya maamuzi yasiyo ya busara au yasiyofaa ambayo yanachochewa na hamu ya kukubaliana au kukatishwa tamaa kwa upinzani." Groupthink inaweza kusababisha matatizo kama vile: maamuzi mabaya. kutengwa kwa watu wa nje/wapinzani. ukosefu wa ubunifu
Je, mwito wa ulimwengu kwa utakatifu unamaanisha nini na unatuuliza nini?
Wito wa ulimwengu kwa utakatifu ni kufuata njia ya Yesu, njia ya upendo bila kipimo, kama washiriki wa kanisa. Inatuomba tuchangie katika ujenzi wa kanisa, kulifanya kanisa kuwa na upendo zaidi, huruma zaidi, na kulijaza kwa furaha na wema zaidi
Nini neno Lyla linamaanisha nini
Asili na Maana ya Lyla Jina la Lyla ni jina la msichana mwenye asili ya Kiarabu likimaanisha 'usiku'. Lyla ni tofauti inayokua haraka ya Lila. Ingawa tahajia ya Lyla husaidia kufafanua matamshi ya jina, tunapendelea Lila asili
Mlolongo wa ulinzi ni nini na kwa nini ni muhimu?
Msururu wa ulinzi ni wakati taarifa inakusanywa kutoka eneo la uhalifu na kutumika kutengeneza msururu wa ulinzi ili kuonyesha kilichokuwa kwenye eneo la tukio, eneo lake na hali yake. Ni muhimu kwa sababu inaweza kutumika wakati wa kesi katika mahakama ya jinai
5 Yamas na Niyamas ni nini?
Misa tano inawaomba watendaji waepuke jeuri, uwongo, wizi, kupoteza nguvu, na umiliki, wakati niyama tano zinatuomba tukubali usafi na kuridhika, kujitakasa kupitia joto, kuendelea kusoma na kutazama tabia zetu, na kujisalimisha kwa kitu. kubwa kuliko sisi wenyewe