Ni viungo gani vilivyomo kwenye maziwa ya mlozi ambayo hayajatiwa sukari?
Ni viungo gani vilivyomo kwenye maziwa ya mlozi ambayo hayajatiwa sukari?

Video: Ni viungo gani vilivyomo kwenye maziwa ya mlozi ambayo hayajatiwa sukari?

Video: Ni viungo gani vilivyomo kwenye maziwa ya mlozi ambayo hayajatiwa sukari?
Video: Vita Ya URUS Na UKRAINE Marekani Amchimba Mkwara Mzito China 2024, Mei
Anonim

Viungo (havijatiwa sukari): Maziwa ya almond (Yaliyochujwa Maji , Lozi), Ina 2% Au Chini Ya: Mchanganyiko wa Vitamini na Madini ( Calcium Carbonate, Acetate ya Vitamini E, Vitamini A Palmitate , Vitamini D2 ), Bahari ya Chumvi , Ladha ya Asili, Lecithin ya Alizeti, Gum ya Maharage ya Nzige, Gellan Gum, Asidi ya Ascorbic (Ili Kulinda Ladha).

Vivyo hivyo, je, maziwa ya mlozi yasiyotiwa sukari yana vitamu vya bandia?

Maziwa ya mlozi bila sukari ina gramu sifuri za sukari. Kwa hiyo, tunaweza kuhitimisha kwamba maudhui ya sukari katika tamu maziwa ya almond ni ya aina "iliyoongezwa". Tamu, isiyo na ladha mlozi maziwa kawaida vyenye kuhusu 7 gramu ya sukari aliongeza kwa kuwahudumia. Sio ya kutisha, lakini sio bora.

Zaidi ya hayo, kuna kemikali katika maziwa ya mlozi? Inauzwa kibiashara mlozi maziwa, kama yanavyopatikana katika duka lako la afya, yamejaa sintetiki kemikali ambayo inasisitiza mfumo wako wa kinga na kuchangia magonjwa sugu. Soma ili kujua kwa nini unapaswa kunywa tu iliyotengenezwa nyumbani maziwa ya almond.

Kwa kuzingatia hili, ni nini hasa katika maziwa ya mlozi?

Inageuka kuwa zaidi ya maji, na ladha ya lozi na baadhi ya chumvi, wanga, vidhibiti na ladha. Mbali na hilo lozi , viungo vyake vilivyoorodheshwa ni maji ya chemchemi, calcium carbonate, wanga ya tapioca, chumvi bahari, utulivu: carrageenan; emulsifier: alizeti Lecithin; ladha ya asili.

Kwa nini maziwa ya mlozi ni mbaya kwako?

Ili kuepuka hili, chagua unsweetened na unflavored maziwa ya almond . Muhtasari Maziwa ya almond ni chanzo duni cha protini, mafuta, na virutubisho muhimu kwa ukuaji na ukuaji wa mtoto mchanga. Zaidi ya hayo, aina nyingi zilizochakatwa zina viungio kama vile sukari, chumvi, ladha, ufizi, na carrageenan.

Ilipendekeza: