Orodha ya maudhui:

Ambayo maziwa ya mlozi hayana sukari?
Ambayo maziwa ya mlozi hayana sukari?

Video: Ambayo maziwa ya mlozi hayana sukari?

Video: Ambayo maziwa ya mlozi hayana sukari?
Video: МЕГА ШОКОЛАДНЫЙ ВЕГАНСКИЙ (постный) БИСКВИТ БЕЗ ЯИЦ и МОЛОКА! БЮДЖЕТНЫЙ ! ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ! СОЧНЫЙ! 2024, Mei
Anonim

Hariri

Pia ujue, ni maziwa gani ya mlozi yenye afya zaidi?

Chaguo zetu za juu za maziwa ya mlozi

  1. Silk Original Almond Maziwa - Ladha bora ya jumla.
  2. Blue Diamond Almond Breeze Maziwa Asilia ya Almond - Bora katika kahawa au chai.
  3. Califia Farms Maziwa ya Almond - Ladha bora ya anasa.
  4. Elmhurst Milked Lozi - Bora kwa jino tamu.
  5. Ogain Organic Organic Protini Maziwa ya Almond Maziwa ya Vanila Isiyo na sukari - Bora kwa wapenzi wa mazoezi.

Pia, je, maziwa ya mlozi ambayo hayajatiwa sukari ni mazuri kwako? Zaidi ya kibiashara mlozi usio na sukari maziwa yatakimbia wewe Kalori 30 hadi 40 na kutoa takriban gramu moja ya protini, gramu moja ya nyuzinyuzi na gramu tatu za mafuta kwa kila wakia nane. Maziwa ya almond pia ni tajiri nzuri mafuta, ambayo inakuza a afya moyo na kuweka wewe hisia kamili.

Kadhalika, watu huuliza, je, maziwa ya mlozi yasiyotiwa sukari yana sukari?

Maziwa ya mlozi bila sukari ina gramu sifuri za sukari . Kwa hiyo, tunaweza kuhitimisha kwamba sukari yaliyomo katika tamu maziwa ya almond ni ya aina "iliyoongezwa". Tamu, isiyo na ladha mlozi maziwa kawaida vyenye kuhusu 7 gramu ya aliongeza sukari kwa kuwahudumia.

Je! ni gramu ngapi za sukari kwenye maziwa ya mlozi?

Kwa kweli, kikombe 1 (240 ml) cha ladha ya chokoleti maziwa ya almond inaweza kupakia zaidi ya 21 gramu ya aliongeza sukari - zaidi ya vijiko 5 (15). Ikiwa unajaribu kuweka kikomo chako sukari ulaji, unsweetened maziwa ya almond ni chaguo kubwa. Ni asili ya chini sukari , ikitoa jumla ya 2 gramu kwa kikombe (240 ml) (5).

Ilipendekeza: