Orodha ya maudhui:

Je, unakabiliana vipi na mtengano wa ndoa?
Je, unakabiliana vipi na mtengano wa ndoa?

Video: Je, unakabiliana vipi na mtengano wa ndoa?

Video: Je, unakabiliana vipi na mtengano wa ndoa?
Video: Q&A: OUR 'NEW' RELATIONSHIP and SOBRIETY/MENTAL HEALTH 2024, Mei
Anonim

Kukabiliana na Kutengana na Talaka

  1. Tambua kuwa ni sawa kuwa na hisia tofauti.
  2. Jipe mapumziko.
  3. Usipitie hili peke yako.
  4. Jitunze kihisia na kimwili.
  5. Epuka mizozo ya madaraka na mabishano na mwenzi wako au mwenzi wako wa zamani.
  6. Chukua muda wa kuchunguza mambo yanayokuvutia.
  7. Fikiri vyema.

Kwa kuzingatia hili, ni nini hupaswi kufanya wakati wa kujitenga?

Hapa kuna vidokezo vya kujitenga kwa wanaume juu ya kile ambacho hupaswi kufanya wakati wa utengano wako wa majaribio

  • Usiitangaze. Mwambie mtu kwamba unapata talaka, na ghafla kila mtu ana la kusema.
  • Usiondoke.
  • Usidumishe hali ilivyo.
  • Usichumbie hadi sasa tu.
  • Usicheleweshe kuepukika.

Vivyo hivyo, kutengana kwa ndoa kunapaswa kudumu kwa muda gani? Utenganishaji mwingi wa majaribio hudumu kwa takriban miezi sita. Ikiwa mmetengana kwa muda mrefu zaidi kuliko hiyo, nafasi zenu za kurudi pamoja hupungua sana.

Kando na hili, je, kutengana kunasaidia au kuumiza ndoa?

Kutengana inaweza kuwa nzuri kwa ndoa kulingana na mazingira ya wanandoa. Ikiwa wenzi wote wawili wako tayari kushughulikia shida za sasa, kujitenga inaweza kuwa njia nzuri ya kushughulikia masuala ya kibinafsi kabla ya kuungana tena. Pamoja na hayo, karibu asilimia 80 ya kutengana hatimaye husababisha talaka.

Je, ni hatua gani tano za talaka?

Kuna 5 hisia za kawaida ambazo watu hupitia mchakato wa talaka . Mara nyingi huitwa asthe 5 hatua ya huzuni. Ni pamoja na kukataa, hasira, kujadiliana, unyogovu, na kukubalika. Kwa kawaida, hizi hupanua hisia nyingi zaidi ambazo hutofautiana kulingana na hali zako.

Ilipendekeza: