Orodha ya maudhui:

Je, michezo husababisha uchokozi?
Je, michezo husababisha uchokozi?

Video: Je, michezo husababisha uchokozi?

Video: Je, michezo husababisha uchokozi?
Video: JE,China Kuisaidia Urusi Kuepukana Na Madhara ya Vikwazo Vilivyowekwa Dhidi Ya Uvamizi Ukraine 2024, Mei
Anonim

Michezo michezo karibu kila mara hujawa na wasiwasi kwa sababu watazamaji wana wasiwasi kwamba timu yao itapoteza. Unapokuwa na wasiwasi inaweza pia sababu wewe kuwa na hasira ambayo inaweza kusababisha athari kali na uchokozi . Pia kuna ushawishi wa kijamii juu ya jinsi mtu anavyofanya.

Kwa hivyo, uchokozi huathiri vipi utendaji wa michezo?

The Athari Ya Uchokozi Washa Utendaji Kama kuchanganyikiwa uwanjani (au nje) mara nyingi husababisha uadui uchokozi hii inaweza kuongeza viwango vya msisimko wa kimwili ambao unaweza kuleta tija kuboreshwa utendaji katika baadhi michezo au uwaondoe katika eneo lao la utendaji bora kwa ajili ya msisimko.

Mtu anaweza pia kuuliza, jeuri ni nini katika ufafanuzi wa mchezo? Katika mchezo , uchokozi ni sifa inayoweza kuwa na athari nyingi hasi pamoja na chanya kwenye utendaji. Uchokozi ni imefafanuliwa kama "aina yoyote ya tabia inayoelekezwa kwa lengo la kumdhuru kiumbe hai ambaye anahamasishwa kuepuka matibabu kama hayo" (Baron & Richardson, 1994).

Vile vile, ni nini husababisha uchokozi na jeuri katika michezo?

Pamoja na ukuzaji wa ustadi kama huo wa kiakili, maafisa wanapaswa kuwa na uwezekano zaidi wa kutekeleza na ipasavyo sheria za mchezo zinazokuza mchezo wa haki na kupunguza. vurugu tabia. Sababu za kimwili, kama vile joto, kelele, na msongamano zimependekezwa kama sababu ya uchokozi katika mchezo , hasa miongoni mwa watazamaji.

Je, unatengenezaje uchokozi katika michezo?

Njia 8 za Kujenga za Kumsukuma Mtoto Wako katika Michezo ya Vijana

  1. Uliza swali sahihi baada ya mazoezi au michezo.
  2. Toa fursa kwa mwanariadha wako mchanga kufanya kazi nje ya mazoezi.
  3. Kuwa kwenye michezo mingi uwezavyo.
  4. Mpe sifa kwa bidii.
  5. Mruhusu mwanariadha wako mchanga ajitokeze na kufurahia michezo mizuri, pointi alizopata na michezo aliyoshinda.
  6. Usiruhusu wasiwasi wako kusukuma mwanariadha wako mchanga.

Ilipendekeza: